Creatine
Creatina Monohidrato Micronizada
Bettra Proporciona a tus músculos la forma de creatina más investigada, de alta calidad, mayor pureza y micronizada, para escalar tu rendimiento físico y cumplas con tus metas deportivas.
Creatina Monohidrato Micronizada
Bettra Proporciona a tus músculos la forma de creatina más investigada, de alta calidad, mayor pureza y micronizada, para escalar tu rendimiento físico y cumplas con tus metas deportivas.
Creatina Monohidrato Micronizada
Bettra Proporciona a tus músculos la forma de creatina más investigada, de alta calidad, mayor pureza y micronizada, para escalar tu rendimiento físico y cumplas con tus metas deportivas.
Sabores y Presentación:
Sabor: Natural.
Contenido neto: 450g (90 porciones).
Ingredientes Principales:
Creatina Monohidratada conocida por incrementar la capacidad de realizar ejercicios de alta intensidad y mejorar la recuperación entre series.
Este producto contiene solo un ingrediente puro y de alta calidad, sin aditivos ni rellenos.
Modo de Empleo:
Mezclar una porción (1 cuchara medidora de 5 g) en 250 ml de agua. Agitar vigorosamente hasta que se disuelva completamente. Consumir antes o después de hacer ejercicio. Tomar una vez al día. No exceder la dosis recomendada.
Beneficios:
Aumenta la resistencia durante el ejercicio, disminuyendo la fatiga.
Favorece la recuperación muscular rápida.
Potencia la fuerza y el rendimiento en actividades de alta intensidad.
Ayuda a incrementar la masa muscular al combinarlo con un entrenamiento adecuado.
Estos beneficios pueden variar según el organismo y la rutina de entrenamiento de cada persona.
FAQs (Preguntas Frecuentes)
-
La creatina es una combinación de 3 aminoácidos: arginina, glicina y metionina. Puedes encontrar pequeñas cantidades de creatina en ciertos alimentos, como la carne roja y mariscos.
-
Se ha demostrado que complementar con creatina ayuda a desarrollar músculo, aumentar la fuerza, mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación física aunados a la disminución de la fatiga física.
-
La creatina participa en la producción y regeneración de energía para los músculos. Específicamente, la creatina repone el trifosfato de adenosina (ATP), que es la principal fuente de energía de las células que se utiliza para realizar actividades de fuerza o resistencia (por ejemplo, contracciones musculares).
Al levantar pesas o cuando realizas ejercicios explosivos de alta intensidad, tus células musculares tienen un suministro limitado de ATP. Por lo tanto, tu cuerpo debe reponer las reservas continuamente para lograr escalar en tus ejercicios.
Cuando la creatina ingresa a la célula, se combina con una molécula de fosfato del ATP para convertirse en fosfato de creatina (CP). Curiosamente, el CP dona fosfato para reponer ATP; entonces, cuando tomas suplementos de creatina, básicamente estás acumulando recursos energéticos para ayudar a reponer ATP. Con niveles más altos de ATP, podrás entrenar más duro, teniendo una recuperación rápida, lo que te permite mayor trabajo intenso con mejores resultados.
-
Nuestro producto proporciona una dosis adecuada de creatina por día, soportada por decenas de estudios científicos. Se ha demostrado que esta dosis específica aumenta la fuerza en el gimnasio y mejora el rendimiento atlético en distintas disciplinas, además contiene solo Monohidrato de creatina de alta pureza micronizada, fabricada mediante un proceso patentado y testeada mediante las técnicas de laboratorios más rigurosas disponibles en la actualidad.
Recordemos que Creatine Monohidrate es apto para veganos, así que podrás tener el desempeño deseado sin sacrificar tu dieta o estilo de vida.
El uso de creatina está permitido por el Comité Olímpico Internacional y la Asociación Nacional de Atletismo Universitario (NCAA).
-
Ayuda contra la pérdida de masa muscular relacionada con la edad (sarcopenia). La ingesta de creatina por hasta 12 semanas parece mejorar la fuerza muscular en los adultos mayores, tendiendo mejores resultados cuando se usa junto con ejercicio para desarrollar musculatura.
